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[BOOKデータベースより]
たった１週間でメガネなしでハッキリ見える！脳内視力をアップするパソコン時代の新視力回復法。
プロローグ パソコン時代の新方法 「脳内視力」を上げる最新の視力回復法
第１章 アメリカ視力眼科の実証 “脳の疲れ”をとれば、あなたの視力はもっとよくなる！
第２章 １日１０分で変わる！ 脳から目をよくする「症状別」即効トレーニング
第３章 手間もお金もかからない！ 朝昼晩、ちょっとしたことで視力がアップする習慣術
第４章 脳と目を疲れさせない知恵 気づかなかった「目のクセ」を治してさらに効果を上げる
第５章 記憶力・集中力・創造力… 頭もよくなる「脳内視力回復」の驚きの秘密