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- 「エビデンス」の落とし穴
-
「健康にいい」情報にはランクがあった!
青春新書インテリジェンス PIー613
- 価格
- 990円(本体900円+税)
- 発行年月
- 2021年02月
- 判型
- 新書
- ISBN
- 9784413046138
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[BOOKデータベースより]
なぜ「エビデンスあり」の情報があふれるようになったのか。薬や食品が体に効くメカニズムが解明されても「エビデンス」とはいわない。えっ、専門家の個人的な意見でも「エビデンス」になる!?エビデンスは玉石混交。信頼できるエビデンスの見分け方って?氾濫する健康情報に振り回されないために、エビデンスの真実を知っておこう。
第1章 エビデンスってそもそも何?―「科学的根拠あり」なのに正反対の情報が出てくる不思議(新型コロナウイルス情報の玉石混交;専門家によって言うことが違った新型コロナ対策;「エビデンスあり」という印籠 ほか)
[日販商品データベースより]第2章 エビデンス重視の医療になったのは、じつは最近だった―「都合のいい」エビデンス解釈には要注意
第3章 エビデンスが分かれる健康情報、本当はどうなの?―たとえば、糖質制限は健康にいいのか・悪いのか(エビデンスが分かれる健康情報 新型コロナウイルスの感染予防対策;エビデンスが分かれる健康情報 ワクチンは効果があるvsあまりない(麻疹・インフルエンザなど);エビデンスが分かれる健康情報 糖質制限は健康にいいvs健康に悪い ほか)
第4章 あやしい健康常識はこうして生まれる―エビデンスに乏しい情報にはパターンがある(あやしい健康情報のテンプレート 「100%」「絶対」「奇跡の○○」…;あやしい健康情報のテンプレート 「免疫力アップ」;あやしい健康情報のテンプレート 「○○しないと△△になる」 ほか)
第5章 本当に役立つ健康情報の見極め方―「エビデンスの質」はこうして確認する
ワクチンは効果があるvsあまり効果がない、糖質制限は健康にいいvs健康に悪い、卵はコレステロール値を上げるvs上げない……どれも「エビデンスあり!」なのに正反対の情報が出てくるのはなぜ? そもそもエビデンスとは? 医師にして医療ジャーナリストの著者が「エビデンス」の真実を明らかにした一冊。