本・コミック: 自分を好きになりたい。/わたなべぽん:オンライン書店Honya Club com

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自分を好きになりたい。

自己肯定感を上げるためにやってみたこと
幻冬舎文庫　わー１５ー３

価格: 550円（本体500円＋税）
発行年月: 2021年04月
判型: 文庫
ISBN: 9784344430846

内容情報
[BOOKデータベースより]

幼少期のしんどい母子関係から、自己肯定感が低くなってしまい、「自分が嫌い」という気持ちを抱えて生きてきた著者。その感情を手放すべく「小さい頃の自分が親にして欲しかったこと」を一つ一つ実践してみたら、心が少しずつほぐれていって―。「人は誰かを許さないままで幸せになってもいい」。数多の共感を呼んだ感涙エッセイ漫画。

プロローグ　スマホを心の盾にして
つらい記憶
今からでも、変われる？
子供の頃、できなかったこと
思い出の金の腕時計
子供の頃、して欲しかったこと
大人になってからの逆上がり
ほめられたことを信じてみよう
初めてのライブ
流行に乗れない理由
誰かを許せなくても幸せになっていい
「良い思い出」を思い出せた
エピローグ　自分が好きということ

[日販商品データベースより]

幼少期のしんどい母子関係から、自己肯定感が低くなってしまい、「自分が嫌い」という気持ちを抱えて生きてきた著者。その感情を手放すべく「小さい頃の自分が親にして欲しかったこと」を一つ一つ実践してみたら、心が少しずつほぐれていって――。「人は誰かを許さないままで幸せになってもいい」。数多の共感を呼んだ感涙エッセイ漫画。

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