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[BOOKデータベースより]
序章：ストレスと健康
[日販商品データベースより]第１部 健康維持鍵概念（コーピングと健康；ソーシャルサポートと健康 ほか）
第２部 健康増進の方法（集団を対象とした健康増進の方法；個人を対象とした健康増進の方法）
第３部 健康維持鍵概念の応用（児童・生徒のストレス対策；大学生のストレス対策 ほか）
第４部 ストレスと健康の測定と評価（さまざまな測定方法）
心理学的ストレス研究の最新成果を基に、心理的健康促進要因と阻害要因とを考察し、心理的健康増進のための臨床的介入方法、及び年齢帯別のストレス対策を紹介。最後に、ストレスと健康の測定と評価を取り上げる。