[BOOKデータベースより]
なぜ、こんなに生きづらいのか。どんなに弱い人でも、どんな苦しみの中にいても、たった一つのことを知るだけで必ず幸せに生きることができる。６０年間、人々の心を危機から救ってきたシスター鈴木の魂のことば。あなたを救う「自分軸」とは。
第１章 あなたは完璧な存在です
第２章 助ける勇気、助けを求める勇気
第３章 死にゆく人から教えられたこと
第４章 なぜこんなに残酷なことが起きるのか
第５章 感情をコントロールし、幸せ発信地になりましょう
第６章 「自分軸」のきたえ方
なぜ、こんなに生きづらいのか。
「どんなに弱い人でも、どんな苦しみの中にいても、人はたった一つのことを知るだけで必ず幸せに生きることができるのです」
スタンフォード大で教鞭をとり、世界中から講演の依頼がたえない82歳の「伝説のシスター」はこう語ります。60年もの間、人々の心を危機から救ってきた魂のことば。
あなたを幸せに導く「自分軸」のやさしいレッスン。
「ありのまま生きる」といいますが、「ありのまま」とはいったいどういう意味なのでしょう。
・人と自分をいつも比較したり、人の目ばかり気にしてしまう
・周囲への不満でイライラしてばかり
・今の自分が好きになれない
そんなときにこそ、この本を手にとってみてください。
著者は、カトリックの修道院で8年間塀の外に一歩も出ない厳しい修行生活を送ったのち、ある体験をきっかけに死にゆく人のそばに寄り添うことを続けてきました。
エニアグラムという人間学・心理分析の手法を日本に初めて紹介したことでも知られ、著書は44万部のベストセラーになり、人間学の専門家、セラピストとしても多くの人の心の支えとなっています。
「あなたは、あなたのままでいいのです。あなたのままでいなくてはいけないのです」
心をそっとやさしく溶かすシスターの温かなメッセージ。
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数多くの人々の心を危機から救ってきた聖心会のシスターの魂の言葉。なぜあなたは幸せでないのか？ 自分軸の感覚を鍛えるメソッド。