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尿もれ・頻尿を自力で解決する本

急にもれる・キレが悪い・夜間頻尿。女性にも男性にも効きます!
主婦の友生活シリーズ 

主婦の友社
主婦の友社 

価格
880円(本体800円+税)
発行年月
2019年06月
判型
A4変
ISBN
9784074387366

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内容情報
[日販商品データベースより]

急にもれ出す、キレが悪い、夜間頻尿が続く…。女性にも男性にも効く!過活動膀胱・腹圧性尿失禁・切迫性尿失禁から前立腺肥大まで尿トラブルをすべて解決!《主な内容》あなたの尿もれ度をいますぐチェック!/★巻頭特集〈会陰さすり〉/★巻頭特集〈尿漏れ・頻尿を防ぐ便利グッズ〉/★よくわかる中高年の排尿トラブル(成人女性の1/3は経験したことのある尿トラブル。簡単な自宅療法で症状はぐんと改善することができます/「ガマンできない」感覚に襲われる切迫性尿失禁と頻尿は膀胱の働きが原因。排尿日誌と薬で治療を進めますetc.)/★ 【食べて・飲んで】尿漏れ・頻尿を防ぐ、改善する知恵とコツ(水分摂取、小豆茶、ヤマイモ・パセリ、シソラッキョウ、スイカの煮汁、亜鉛etc.)/★ 【ちょっとした動作】で尿漏れ・頻尿を防ぐ、改善する知恵とコツ(骨盤スクワット、指先もみもみetc.)

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