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価格：855円（本体777円＋税）
【1992年04月発売】
価格：2,136円（本体1,942円＋税）
【1993年01月発売】
価格：1,474円（本体1,340円＋税）
【1994年04月発売】
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[BOOKデータベースより]
おかずは１品でも、いいんです！
[日販商品データベースより]お弁当のお供に、「みそ玉」を
ちょっと頑張れる日に卵１個で作る黄色いおかず
弁当箱に詰めない おにぎりとパン
もうちょっと頑張れる日に電子レンジで作る野菜のおかず
火を使わない竹輪とハムのすき間埋めおかず
定番おかずは下味冷凍でラクラク調理
見た目がよくなる巻き巻きおかず
お弁当の詰め方レッスン
大好評の「頑張らないお弁当」に具だくさんおにぎりと、サンドパンが50品増えて、さらにパワーアップ！
弁当箱に詰めるのも面倒だし、ゆっくり食べてる時間がないというときに、片手で食べられるからお役立ち。
簡単、おいしい、おかずが1品でも大満足の「頑張らないお弁当」生活、始めませんか？
毎朝、何年も続く、お弁当作り。
彩りや見映えを気にしたり、おかずは最低3品とか言われても、やってられません。
おいしければ、おかずは1品だって、十分満足。
ちょっと頑張れる日は、卵を使って黄色いおかずを作りましょう。
もうちょっと頑張れる日があれば、メインのおかずを作る間に、レンチンで野菜のおかずを作ってみますか？
ほどほどに手を抜きながら、頑張れる日と頑張れない日を乗り切る、お弁当作りのアイデアと簡単レシピを紹介します。