この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- 転生したらスライムだった件 ３０ 特装版
-
価格：2,970円（本体2,700円＋税）
【2025年10月発売】
- 蒸し料理は、フライパンで
-
価格：1,650円（本体1,500円＋税）
【2025年10月発売】
- シマエナガと森の仲間たちＷｅｅｋｌｙカレンダー 卓上 ２０２６
-
価格：1,370円（本体1,245円＋税）
【2025年09月発売】
- 運のいい人だけが知っていること
-
価格：935円（本体850円＋税）
【2025年09月発売】
- くらはしれい ｄｉａｒｙ ２０２６
-
価格：2,200円（本体2,000円＋税）
【2025年09月発売】
のマークが目印です。
[日販商品データベースより]
///////////////////////
病気じゃないけど体調悪い…
そんな「なんとなく不調」を解消する
毎日の食事でできる養生法が
漫画でわかる！
///////////////////////
「仕事、家事、育児、介護を一手に引き受けている」
「毎日忙しく、自分のことには構っていられない」
「病院に行くほどではないが、このまま大きな病気になったら怖い」
そうなふうに、疲れや不調をずるずると引きずっている人が多い世の中。
特に、人生のうちで一番忙しいといわれる30〜50代は心身のトラブルも起きやすいものです。
本書では身近な食材だけで簡単に作れる
「体を健やかにし、バランスを整える食事」
をかわいい猫たちが登場する楽しい漫画でご紹介。
まずは今日からひとつずつ。
心と体のバリア機能を高める毎日にしましょう！