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[BOOKデータベースより]
ハーブのある生活は、安全で健康的。また快適で、豊かな気分を満喫させてくれます。一年を通じて植物と触れあって感じる「幸せな気持ち」を一人でも多くの人に味わってほしい…。そんな願いをこめて、「ハーバルライフ」をおすすめします。ハーブと台所の身近なものとの組み合わせで、香りや効能もある、おしゃれで便利な生活アイテムが簡単に手づくりできます。
第１章 ハーバルライフのススメ
[日販商品データベースより]第２章 いろいろハーブを知りたい！
第３章 手づくりハウスクリーン大作戦
第４章 健康になる！キレイになる！
第５章 ヘルシー・ハーブクッキング
第６章 アロマグッズ＆クラフトに挑戦
育てやすい代表的ハーブ７６種の特徴と用途、秘伝ハーブ・チンキ剤、お肉を使わないヘルシーレシピ５１、安心ハウスクリーングッズなど、快適で健康的なハーバルライフの工夫とコツを紹介。