- 生涯歩行のすすめ
-
今日からはじめるフットケア！
- 価格
- 1,760円（本体1,600円＋税）
- 発行年月
- 2019年08月
- 判型
- Ｂ６
- ISBN
- 9784870356511
内容情報
[BOOKデータベースより]
[BOOKデータベースより]
第１章 健康は「足もと」から（２０秒間に１本の足が切断されているという事実；足の病気にはどんなものがあるの？；足の異変が引き起こすトラブル；身体を支える「足」の役割；生涯歩行のすすめ）
第２章 足もとセルフチェック 医学・理学的チェック（自分の足の状態をチェックしよう！；自分の習慣をチェックしよう！運動習慣；自分の習慣をチェックしよう！生活習慣；自分の靴をチェックしよう！）
第３章 今日からはじめるフットケア！（毎日のフットケア（足のお手入れ）と注意点；シューフィッターによる正しい靴選び；楽しい、正しいウォーキングのすすめ；広報活動・イベント運営について；ＮＰＯ設立の経緯）
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