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- 30日でキレイをつくる vol.3
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Magazine house mook
下腹&骨盤
- 価格
- 524円(本体476円+税)
- 発行年月
- 2012年11月
- 判型
- A4変
- ISBN
- 9784838787883
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【2022年12月発売】
女性のための「Tarzan特別編集 30days of Exercise 30日でキレイをつくる」シリーズの第3弾。テーマは「下腹&骨盤」。簡単なエクササイズを1日1種目、30日間、しかも1エクササイズ15回だけを続けるだけで、骨盤のゆがみは解消でき、ポッコリ下腹もスッキリ凹みます。また、vol.1「くびれ&バスト」、vol.2「美脚&ヒップ」も絶賛発売中!