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[BOOKデータベースより]
「体の知恵」を知って、自然治癒力を高める。
はじめに 体には「病気を治す力」が備わっている
[日販商品データベースより]第１章 腸を元気にし、体の活力を取り戻す
第２章 「塩・味噌・玄米」で免疫力を高める
第３章 決定版・体の毒をとる「腸内デトックス」
第４章 今日からできる！新谷式食事健康法・実践ガイド
おわりに これまでの生き方、食べ方を変えるヒントに
原爆投下直後の長崎で秋月辰一郎氏により処方された食事療法で、著しい効果をあげた、免疫力を高める食材と著者推薦の銘柄を具体的に紹介。解毒力を高める新谷式デトックス法もあわせて紹介する。