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[BOOKデータベースより]
配偶者や子どもに頼らず、独りで本音を貫く生き方。悪あがきをせず、すべてのしがらみから解放されるための２４９の矜持。
第１章 人生の風景が変わる場所（自分が地球で占めている場所はあまりにも小さい；少し角度を変えるだけで世の中の風景は大きく変わる ほか）
[日販商品データベースより]第２章 清々しい心持ちで生きる（「できる範囲でする」のが基本の約束；「愚かな夢」を日々実現する ほか）
第３章 人生の醍醐味（人間の出番は、不精確を生み出すおもしろさにある；期待していると、運命は決してそのようにはならない ほか）
第４章 「弱さ」という名の強さ（弱いときこそ強いという真理；弱さのなかに強さへの芽が潜んでいる ほか）
第５章 孤独の中に宝がある（孤独の時間に自分を発見する；人の基本は孤独 ほか）
２年前に９１歳の夫を看取り、
「独り」の老後を送っている著者による、
孤独を怖れることなく、
むしろ愉しむ心の持ち方を問う一冊。
どうやっても「ままならぬ世の中」であり、
思い通りにならない「厄介な時代」なのだから、
独りになることを怖れず、
人とぶつかることを怖れず、
本音で生きたほうがいい。
配偶者や子どもに期待せず、
周囲のしがらみに囚われることなく、
人生最大の「任務」である
「安らかな死」を静かに迎えたい。
そんな人生をおくるための作法を
これまでに出版された数多くの書籍の中から
編纂いたしました。
独りの中でこそ自分が見つかる。
そんな気づきに充ちた一冊。
＊沈黙が多い世界にこそ、本物の会話が生まれる
＊手に入れた愛よりも、失った愛に意味はある
＊長い間、時間に縛られてきた生活に「復讐」する
＊遊びには孤独から免れる入り口がある
＊悪あがきをいｓない自然さが老人に威厳を与える
＊矛盾と不平等を認めた人だけが成熟できる
＊理解されないという誰にでもある試練
ほか、２４９の矜持の数々。