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[BOOKデータベースより]
本書では「生涯学習」や「ボランティア活動」としての活動を「サークルライフ」と名付け、現在活動されているサークルの中で１００を選び、紹介している。
美術館・博物館・図書館に親しむ
[日販商品データベースより]音楽・芸能を楽しむ
ウォーキング・旅行・探訪を楽しむ
ボランティアガイドを楽しむ
地域に親しむ
自然を楽しむ
グルメ・健康に親しむ
伝統・工芸を楽しむ
ネットワーク活動・他に親しむ
定年後の男性や中高年の女性がいきいきと活動している１００のサークルと１００人の生き方を紹介しながら、新しい生きがいについて提示する。