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[BOOKデータベースより]
永遠の人生哲学書『方丈記』に学ぶ変化を恐れず、悔いなく生きるための１７章。
第１章 六十歳からをどう生きるか―「自分の人生哲学」を持つ（年齢引算説；与えられた生を生き切るために ほか）
[日販商品データベースより]第２章 心が満たされる生き方―やわらかな思考のすすめ（安らかに生きるコツ；心の充足とは ほか）
第３章 自分の居場所はどこか―「心の軸」の置き方（徒然人生と方丈人生；偶然と必然 ほか）
第４章 人生の醍醐味とは―人間臭く生きればいい（六十歳の人生設計；古典が自分の人生に立ち上がってくるとき ほか）
６０歳からをどう生きるか、心が満たされる生き方とは、自分の居場所はどこか、人生の醍醐味とは…。永遠の人生哲学書「方丈記」に学ぶ、変化を恐れず悔いなく生きるための１７章。