- 毒になる母
-
自己愛マザーに苦しむ子供
講談社＋α文庫 Ｆ５３・１
Ｗｉｌｌ Ｉ ｅｖｅｒ ｂｅ ｇｏｏｄ ｅｎｏｕｇｈ？- 価格
- 693円（本体630円＋税）
- 発行年月
- 2015年10月
- 判型
- 文庫
- ISBN
- 9784062816229
[BOOKデータベースより]
とにかく「自分が一番」。世間体が何より大事で、娘の気持ちはおかまいなし―そんな自己愛の強い母親に束縛され続け、大人になっても心に深い傷を負う娘たち。自己愛マザーの連鎖を断ち切り、上手に離れる方法を教えます。
第１部 自己愛マザーのなにが問題か（あなたが背負っている重荷；母と娘の「空っぽの鏡」；母親の自己愛の特徴；父親の姿はどこに？―自己愛マザーが支配する家庭；イメージがすべて―可愛い顔でにっこり笑いなさい）
第２部 自己愛マザーの娘たち（わたしは必死に頑張った！；必死に頑張って、なんの意味があるの？；恋愛関係におよぼす影響；助けて！わたし、母のようになりたくない！）
第３部 回復の５つのステップ（回復のステップ１ どう見えるかではなく、どう感じるか；回復のステップ２ 母親から心理的に分離する；回復のステップ３ ほんとうの自分になる；回復のステップ４ 母親とどう向きあうか；回復のステップ５ 自己愛の連鎖を断ち切る）
内容紹介「私の不幸はお母さんのせい？」──自己愛が強すぎる母親の束縛から逃れ、真の自分を取り戻す。◆「母親の自己愛度を知るチェックリスト」付き。◆「回復のための５つのステップ」付き。自己愛の強い母親に育てられ、欠落感を抱え、愛されているという実感を持てなかった〈自己愛マザーの娘〉である著者から、同じ悩みに苦しむあなたへ──
内容紹介
「私の不幸はお母さんのせい？」
──自己愛が強すぎる母親の束縛から逃れ、真の自分を取り戻す。
◆「母親の自己愛度を知るチェックリスト」付き。
◆「回復のための５つのステップ」付き。
自己愛の強い母親に育てられ、欠落感を抱え、愛されているという実感を持てなかった〈自己愛マザーの娘〉である著者から、同じ悩みに苦しむあなたへ──
〈自己愛マザーの特徴〉
共感と愛情が示せない／世間体のイメージがすべて／娘の気持ちはおかまいなし／他人に嫉妬する
〈自己愛マザーの娘の特徴〉
自分はダメな人間だと思う／心に穴があいたように感じている／頑張りすぎるか、自己破壊的／人に愛されないと思いこんでいる
・自己愛マザーは、なぜ娘とのきずなを求めないのか？
・娘が自己愛マザーに苦しんでいた時、父親はどこにいたのか？
・自己愛マザーとの関係が、娘の恋愛関係に及ぼす影響とは？
・どうしたら、ほんとうの自分が見つけられるのか？
・どうすれば、自己愛の連鎖を断ち切れるのか？
・母親を赦すのか、赦さないのか？
傷ついた娘たちが自尊心を取り戻し、母親との分離を果たし、自分自身の人生を歩んでいくための「５つのステップの回復プログラム」やアドバイスが満載の書！
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