- 子どもの「パン食」は今日からおやめなさい！
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栄養学不要論
講談社＋α新書 １３４ー３Ｂ
- 価格
- 880円（本体800円＋税）
- 発行年月
- 2007年09月
- 判型
- 新書
- ISBN
- 9784062724562
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[BOOKデータベースより]
主食を変えれば不調・病気はすべて治る！食事はごはんにふりかけ、おやつはおにぎりで十分。全国の母親に話題の講座を１冊に。
１ 子どもの食と体が危ない
[日販商品データベースより]２ 脂肪まみれの日本人女性？
３ 間違いだらけの栄養教育
４ 給食の怪談
５ ヒトはなにを食べて生きてきたのか
６ いますぐ実践できる究極の七ヵ条
肥満、小児糖尿病、小児生活習慣病になる子どもが、ものすごい勢いで増えています。私は20年以上にわたって、食生活改善の指導を医療機関などで行ってきていますが、いまでは、ほとんどが保育園や幼稚園の食事指導になっています。子どもに、どうやって正しい食事をとらせるか。大変大事なことですが、これは、本書でこれからお話ししていく「食生活の基本」を実践しさえすればすぐに改善できて、効果も上がるものなのです。