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心の不安はとり除ける
健康ライブラリーイラスト版
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価格：1,430円（本体1,300円＋税）
【1999年04月発売】
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[BOOKデータベースより]
ストレスが発作を起こす「ひきがね」に。不安で苦しい本当の原因と治療法。大丈夫！あなたは必ず治ります。ワイドで見やすいひと目でわかる。
１ ある日、突然始まった―症状と経過（「死ぬかもしれない！」苦しい発作；病名の由来―浸透しつつある“パニック障害”という病名 ほか）
[日販商品データベースより]２ 検査をしても、わからない―原因ときっかけ（「異常なし」でも再度発作が；職も愛も夢も…すべて失った ほか）
３ やっぱり病気だったんだ―治療法（わかってくれる医師との出会い；大丈夫、あなたは治ります ほか）
４ もう不安にはならない―日常生活の注意（規則正しい暮らしで健康に；暮らし方―完治まで数ヵ月以上。あせらずに ほか）
突然始まった「死ぬかもしれない」という苦しい発作。放っておくと、重症のうつ病へ移行する。でも本書を読めばもう大丈夫。本書では、「パニック障害」に関する正しい知識と治療法を解説する。