重要お取り扱い商材の変更について

このマンガがすごい2024
メディア化情報

このマンガがすごい2024

メディア化情報

オンライン書店【ホンヤクラブ】はお好きな本屋での受け取りで送料無料!新刊予約・通販も。本(書籍)、雑誌、漫画(コミック)、CD・DVD、洋書など在庫も充実

在庫状況:出版社よりお取り寄せ(1週間程度で出荷)
産前産後のリズムヨガ

不安なく産む 妊娠4カ月から産後まで
講談社の実用book 

講談社
浜田里佳 森田俊一 

価格
1,650円(本体1,500円+税)
発行年月
2014年10月
判型
A5
ISBN
9784062190770

欲しいものリストに追加する

高齢出産が増えるとともに、「不安を解消して、ベストな出産・育児にしたい」とこだわる女性が増えています。その中でも、なるべく自然に産みたいと願う人に人気なのが、産前のマタニティヨガと産後ヨガです。

浜田先生のヨガの特徴は、妊婦には「自力で自然に産むための筋力をつける」、産後ママには「心を安定させ、早く元にのカラダに戻す」ためのオリジナルのプログラム。

はじめに/ママとベビーにヨガが効く理由、必要な理由

★ママがヨガをする前に
 ・・・・・・めざすお産と育児プラン、スケジュール

プログラム1 産前&産後ともに行いたい
         ママのためのヨガ

プログラム2 産むためのカラダをつくるヨガ

プログラム3 産後のカラダをキレイに戻すヨガ

★ベビーヨガをする前に
 ・・・・・・健康で元気な子に育てるために

プログラム4 親子の絆を深めるベビーヨガ 

プログラム5 バランス感覚とよい姿勢をつくるベビーケア 
          〜ベビーマッサージおくるみなど。


また、ベビーの健康な成長を促すベビーのためのヨガ、おくるみなどのケア方法を紹介したDVDも付いています。

妊娠時期から産後の子育てまでを網羅した、ママとベビーのための「これさえあれば!」の1冊です。

内容情報
[BOOKデータベースより]

“きゅきゅっとおくるみ”で、ベビーが泣き止んでくれてびっくり!出産は痛いもの、辛いもの、というナーバスな気持ちが払拭!予約の取れないレッスンを大公開!

ヨガの基本
1 産前産後の体と心を整える―ママのリズムヨガ
出産までにしたいこと―妊娠線のケア/逆子のケア
2 産む体を作る―マタニティヨガ
出産までに覚えておきたいこと―出産をラクにするマッサージ/足湯
3 産後すぐから始めて体をリラックスさせて回復を助ける―産後ヨガ
4 ベビーの元気な成長のために―ベビーヨガ

[日販商品データベースより]

高齢出産が増えるとともに、「不安を解消して、ベストな出産・育児にしたい」とこだわる女性が増えています。その中でも、なるべく自然に産みたいと願う人に人気なのが、産前のマタニティヨガと産後ヨガです。

浜田先生のヨガの特徴は、妊婦には「自力で自然に産むための筋力をつける」、産後ママには「心を安定させ、早く元にのカラダに戻す」ためのオリジナルのプログラム。

はじめに/ママとベビーにヨガが効く理由、必要な理由

★ママがヨガをする前に
 ・・・・・・めざすお産と育児プラン、スケジュール

プログラム1 産前&産後ともに行いたい
         ママのためのヨガ

プログラム2 産むためのカラダをつくるヨガ

プログラム3 産後のカラダをキレイに戻すヨガ

★ベビーヨガをする前に
 ・・・・・・健康で元気な子に育てるために

プログラム4 親子の絆を深めるベビーヨガ 

プログラム5 バランス感覚とよい姿勢をつくるベビーケア 
          〜ベビーマッサージおくるみなど。


また、ベビーの健康な成長を促すベビーのためのヨガ、おくるみなどのケア方法を紹介したDVDも付いています。

妊娠時期から産後の子育てまでを網羅した、ママとベビーのための「これさえあれば!」の1冊です。

※10月28日刊行『不安なく産む DVDつき 産前産後のリズムヨガ 妊娠4ヵ月から産後まで』(浜田里佳著)の付録DVDの盤面において誤表記がありました。DVDの盤面には「妊娠3ヵ月から産後まで」とありますが、正しくは、本のタイトル通り、「妊娠4ヵ月から産後」までです。読者の皆様、関係各位に謹んでお詫びいたします。付録DVDでご紹介している内容は、妊娠中期(安定期)から行うことを前提としています。必ず本書記載の注意事項をご一読の上、適切に行っていただけますようお願いします。

この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。

しつけと体罰

しつけと体罰

森田ゆり 

価格:1,540円(本体1,400円+税)

【2018年06月発売】

勉強ができる子になる育て方

勉強ができる子になる育て方

森田敏宏 

価格:1,430円(本体1,300円+税)

【2021年02月発売】

科学的に正しい子育て

科学的に正しい子育て

森田麻里子 

価格:990円(本体900円+税)

【2020年01月発売】

頭がよくなる運動教室オリンピック子育て論

頭がよくなる運動教室オリンピック子育て論

吉松俊一  吉松俊紀 

価格:1,320円(本体1,200円+税)

【2020年01月発売】

子どもが勝手に学び出す!ハーバード流子育ての公式

子どもが勝手に学び出す!ハーバード流子育ての公式

ロナルド・F.ファーガソン  ターシャ・ロバートソン  森田由美 

価格:1,760円(本体1,600円+税)

【2019年08月発売】



ユーザーレビュー

この商品に寄せられたカスタマーレビューはまだありません。

レビューを評価するにはログインが必要です。

この商品に対するあなたのレビューを投稿することができます。

レビューを書く

本好きのためのオンライン書店

Honya Club.comへようこそ

Honya Club.comは日本出版販売株式会社が運営している
インターネット書店です。ご利用ガイドはこちら

  • サイトで注文&書店受け取り送料無料
  • 宅配なら2,000円以上で送料無料!
  • 予約も取り寄せも業界屈指の在庫量
  • 外出先でも検索や購入がカンタン!
新規会員登録   初めての方はこちら

ちょっと贅沢なおうち時間

最近チェックした商品
  • 1位

    火花

    火花

    又吉直樹 

    価格:1,320円(本体1,200円+税)

    【2015年03月発売】

  • Honya Clubカード
    • Honya Club とは
      Honya Clubはお得な「本のポイントサービス」です。ご入会いただいたお客様には特典が盛りだくさん!お近くのHonyaClub加盟書店でご入会、ご利用いただけます。
      Honya Club加盟書店は店舗一覧にてご確認ください。Honya Club加盟店アイコンのマークが目印です。
      HonyaClub会員規約
      個人情報の取扱いに関する規程
      ※上記は加盟書店店頭で使用できるHonyaClubカードの規約です。

    • Honya Club 公式アカウント facebookファンページ Twitterアカウント LINE@アカウント