- 青背の魚を食べつくす
-
鯖 鰺 鰯 秋刀魚
- 価格
- 1,650円（本体1,500円＋税）
- 発行年月
- 2004年10月
- 判型
- Ｂ５
- ISBN
- 9784062126557
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[BOOKデータベースより]
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青背の魚には話題のＤＨＡ・ＥＰＡがたっぷり。血液サラサラ、ガン・心臓病・脳梗塞を予防して、健康で元気になれる。鯖・鰺・鰯・秋刀魚という最もなじみの深い青背魚の、体に効く料理９３品を掲載。