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価格：1,680円（本体1,527円＋税）
【2024年08月発売】
価格：693円（本体630円＋税）
【2021年05月発売】
価格：4,180円（本体3,800円＋税）
【2025年03月発売】
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[BOOKデータベースより]
格差時代を幸せに生きるために「自己との対話」をとり戻す。
第１章 勝ち組のゆううつ 負け組のいら立ち（満足感を得られない日本社会；心のホメオスタシス ほか）
[日販商品データベースより]第２章 コミュニケーションが何故うまくいかないか（親子間のコミュニケーション不全；親しいほどコミュニケーション不全がおこる ほか）
第３章 ぬけがけと嫉妬の日本社会（アフリカの貧困層とアメリカンドリーム；ニッポンはがんばっても報われないアフリカ型社会？ ほか）
第４章 格差時代を幸せに生きる（ゴースト（亡霊）に気づく；とぶことをおそれない ほか）
第５章 自分らしい人生（外的条件を追い求めるベクトルを心の内にむける；自己実現欲求を達成する条件 ほか）
幸せや満足感を得ようとする間違った自己実現欲求に犯された日本社会。凶悪犯罪の多発、ひきこもりに熟年離婚、ＩＴ長者の光と影。本当に自分らしく生きる方法とは。システム崩壊社会での「こころ」の持ち方を説く。