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「人生の密度」を高める十の心得
ＰＨＰ文庫 たー５１ー１５
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[BOOKデータベースより]
過去は無い、未来も無い。有るのは、永遠に続く現在だけだ。一つの覚悟を定めるとき人生の時間が、輝き出す。常に「技術」を超え、「人生」を語る著者が「時間」の本質に切り込んだ、渾身の一冊。
なぜ、時間を生かせないのか 心得
[日販商品データベースより]いかにして「時間」を使うか 密度
いかにして「集中」をするか 夢中
いかにして「智恵」を学ぶか 感得
いかにして「経験」から学ぶか 反省
いかにして「反省」をするか 意味
いかにして「人間」から学ぶか 師匠
いかにして「自分」を見つけるか 個性
いかにして「関係」を築くか 自立
いかにして「成長」をするか 課題
いかにして「成功」を得るか 一瞬
かけがえのない「人生の時間」 覚悟
過去は無い、未来も無い。有るのは、永遠に続く現在（いま）だけだ。
本書は、常に「技術」を超え、「人生」を語る著者が「時間」の本質に切り込んだ、渾身の一冊。
人生の時間が、輝き出す書。
（本書の主な内容）
●なぜ、「時間活用術」が失敗するのか
●「すきま時間」という発想の限界
●時間の本質は「長さ」ではなく「密度」
●「集中力」という基礎体力の鍛え方
●「反省の習慣」が時間の密度を高める
「なぜ、我々は、時間を大切にできないのか。それは、我々が、無意識に、『時間は無限にある』と思っているからです。しかし、実は、我々に与えられている時間は、無限には、ない。一人の人間に与えられている時間は、長くとも、百年。その時間の長さを、『無限』と思うか、『一瞬』と思うか。その『覚悟』が、問われているのです」（本書「終章」より）