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天然おくすり

身近な食材や植物で不調を癒やす

学研プラス
池田明子 

価格
1,620円(本体1,500円+税)
発行年月
2016年12月
判型
A5
ISBN
9784058007068

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体の様々な不調を、身近な食材や植物の力で整えます。疲労、冷え、肌荒れ、肩こり、目の疲れ、ストレス、不眠、便秘など、症状別に自然の処方で悩みを解決。ハーブティー、精油、アロマバスなどすぐに使える実践法を紹介。健康で美しくなるためのバイブル。対象読者:自然志向の方。大人一般。

内容情報
[BOOKデータベースより]

風邪にエルダーフラワーのハーブティー、肩こりにサンダルウッドのトリートメント、胃のもたれにレモングラスの香り、目の疲れにラベンダーの湿布ケア、美肌づくりにイランイランのトリートメント、冷えたからだにベチバーのアロマバス…etc。“処方箋”がわりにいつも側に置いておきたい!からだのケア法256!!

1 風邪・アレルギー
2 疲労・頭痛
3 心の不調
4 胃腸の不調
5 女性特有の不調
6 加齢による悩み
7 美容対策

[日販商品データベースより]

体の様々な不調を、身近な食材や植物の力で整える。疲労、冷え、肌荒れ、肩こり、目の疲れ、ストレス、不眠など、症状別に自然の処方で悩みを解決。ハーブティー、精油、アロマバスなど、すぐに使える実践法を紹介。

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