言いたいことが言えない人 愛蔵版

ＰＨＰ研究所
加藤諦三　

• 価格: 550円（本体500円＋税）
• 発行年月: 2017年06月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784569836034

内容情報

[BOOKデータベースより]

「イヤだ」と言いたいのに言えない。いつも自分が我慢してしまう―。人づきあいでひどく疲れるのはどうしてなのか。

第１章　なぜ内にこもってしまうのか（「恥ずかしがり屋」はこんな人；自己表現が苦手な人たち；頑張っている自分に自信がない；問題はだれにでも潜んでいる）
第２章　「恥ずかしがり屋」の深層心理（自分を責める；低い自己評価；矛盾した心理；予期不安）
第３章　四つの社会的恐怖の呪縛（子どものころからの恐怖感；失敗するのが怖い；他人から否定的に評価されるのが怖い；断られるのが怖い；親しくなるのが怖い）
第４章　信じることの大切さ（エディプス・コンプレックス；人間は順を追って成長する；自意識過剰）