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- アクシスパワーマスタリーメソッド
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たった10秒で潜在能力を引き出す
- 価格
- 1,540円(本体1,400円+税)
- 発行年月
- 2017年05月
- 判型
- A5
- ISBN
- 9784800312242
[BOOKデータベースより]
スポーツをするすべての人に!中心軸から身体を変える、全く新しい身体能力向上メソッド。
1 まずは体験!軸ができると体が変わる(アクシス効果テスト;アクシス効果テスト1 前後から押す ほか)
2 体の機能を引き出すセットアップアクシス(アクシスメソッドは頭蓋骨に働きかける;頭蓋骨の歪みを正す手順がアクシスメソッド ほか)
3 連動性を高める胸郭ストレッチ(胸郭を動かすことで連動性が高まる;胸郭ストレッチは、胸式と腹式でやり方が変わる ほか)
4 スポーツ別セットアップアクシス(下半身、体幹、課題部分にセットアップ;野球バッティング ほか)
5 アクシスメソッドQ&A(施術とセットアップアクシスの一番の違いは何ですか?;本書の内容の実施後に気をつけることはありますか? ほか)
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アクシスメソッドとは、頭蓋骨を刺激するだけで体の中心に軸を通す、まったく新しい身体能力向上メソッド。たった10秒の施術で人の潜在能力を引き出すことができる。人の体は神経に支配されている。ところが頭蓋骨を刺激して神経のブロックを外すことで、体に軸が通り、これまでに発揮できなかった力が、誰でも発揮できるようになる。本書では、これまで表に出ていない「やり方」=「誰でもできるやり方」を紹介し、スポーツに応用していく展開を試みる。