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[BOOKデータベースより]
打ちたいのはホームラン!!レベルスイングで飛ばす基本とコツがわかる!DVDと完全連動、バッティング練習ドリル+体幹トレ&ストレッチ。
序章 打ちたいのはホームラン!―蓬莱流飛ばすスイング塾
[日販商品データベースより]1 自分に合う型を見つけよう!―かまえの基本
2 打球が強く速く飛ぶ!―スイングの基本
3 ヒットをたくさん打つ!―さまざまなスイング
4 クセや弱点を克服!―バッティング練習ドリル
5 体幹力と柔軟性を獲得!―バッティング力が上がるトレーニング
子どもが目指すべき遠くに飛ばすためのバッティング術を入門からレッスン。飛ばすスイングを解説する「技術解説」、スイングの弱点を克服する「練習ドリル」、バッティング力を高める「トレーニング」の3部構成。