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スーパー主婦のスゴ家事術

主婦と生活社
伊豫部紀子 

価格
1,296円(本体1,200円+税)
発行年月
2017年03月
判型
A5
ISBN
9784391150216

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NHK「あさイチ」で大人気の「スーパー主婦」の家事のスゴ技をディレクター目線で描いたエッセイ。

内容情報
[BOOKデータベースより]

苦手な家事が劇的にラクに楽しくなる!さらには…自分のことが好きになる!キレイになる!家族関係が改善する!仕事の悩みが解消する!生きていく希望が見つかる!家事を変えると人生も変わる!

1 片づけ編―片づけの鉄則は、「だわへし」です(片づけには、“片づけの筋肉”が必要;「だ」=全部、出す―狙いは、ゲンナリ&「いらないわ、これ!」 ほか)
2 掃除編―汚れは、最初から汚れじゃない!(掃除は「セスキ炭酸ソーダ」さえあればOK!?;汚れ落としのパターンは、たった三つ ほか)
3 洗濯編―極上洗濯ライフの実現術(洗濯は、“究極の拷問”と思っていた私でしたが…;「極上洗濯ライフ」への道1 ダラッと「ダラ干し」! ほか)
4 ごはんの支度編―料理をラクにする「先手仕事」(日々の料理は連続ドラマ;料理をラクにする!魔法の時間を作り出すコツ ほか)
5 主婦とお金編―未来を不安に思わず、今をよりよく生きる(人生の目的なくして、家計簿は機能せず;家事の年収はいくら?)

[日販商品データベースより]

苦手な家事が劇的にラクに楽しくなる。家事を変えると人生も変わる。NHK「あさイチ」で大人気の「スーパー主婦」の家事のスゴ技を、ディレクター目線で描いたエッセイ。もっと幸せになれるワザがぎっしり。

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