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[BOOKデータベースより]
同居では「寂しさ」や「不安」の感情を抑制しても満足度は上がりません。老後に家族と同居していても役立たず、ひとり暮らしのほうが「寂しさ」「不安」はあるが、満足度を保ちやすいのです。
1章 60歳を超えて何が変わったか?(ひとり暮らしで感じる不安や寂しさとは;年とともに体が徐々に弱る不安 ほか)
[日販商品データベースより]2章 ひとり暮らしは寂しいが不安ではない(寂しさは年とともに高まり、不安はみんなもっている;家族が少ないと寂しくなる ほか)
3章 ひとり暮らしを支える12の行動(24時間をどう過ごすか;子や孫のために生きる ほか)
4章 生きかた上手になれる7つの工夫(力がわいてくる日々の工夫;体を動かす ほか)
5章 悩みと折り合う心の養生(悩みの有無からみるあの世の存在;逝きかたの問題 ほか)
高齢者のひとり暮らしは、かわいそう…。そんなイメージを一新し、多方面から大きな反響が寄せられたロングセラーの第2弾。アンケート調査から見えてくる高齢者の意見から、ひとり一人の幸せのかたちを考える1冊。