凛女の選択

３０代からのリアル心と体、生きる道
ＱＰ　ｂｏｏｋｓ　

週刊住宅新聞社
Ｒｉｎｊｏ推進委員会　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2016年12月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784784876020

内容情報

[BOOKデータベースより]

今作では「生き方」に焦点をおき、２５名のキャリア女性たちが集まりました。それぞれの各専門分野、人生経験や知恵を凝縮し、「心と体との向き合い方」「生き方選択へのヒント」「暮らし環境を整える」など、凛女としての「生き方」について共著しました。巻末には、ジョイ・ラボ監修「女性の心と体健康手帳」も特別付録としてまとめました。

第１部　３０代を迎えるあなたへ、心と体を整える（自分の内面と向き合う；健康で美しい体をつくる）
第２部　これからの生き方　選択へのヒント（仕事とプライベート）（社会進出とキャリアアップ；結婚と出産　恋愛と仕事；暮らし・環境を整える）

[日販商品データベースより]

２５名のキャリア女性たちが集まり、「心と体との向き合い方」「生き方選択へのヒント」「暮らし環境を整える」など、凛女としての「生き方」について共著。取り外せる「女性の心と体健康手帳」付き。