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[BOOKデータベースより]
ココナッツオイルで糖尿病の薬から卒業!1日3回のココナッツオイル+ゆるい糖質制限。やさしい実践ガイドと、糖質制限&ココナッツオイルレシピ。
1 ココナッツオイルが糖尿病になぜ効く?―白澤メソッド「理論編」(糖尿病改善体験 case1・2・3―ココナッツオイルと糖質制限で糖尿病の薬を離脱できた;糖質のとりすぎが糖尿病患者と予備群をつくり出している;現代の糖質中心の食生活ではエネルギーは糖代謝によってつくり出されている ほか)
2 糖尿病改善ケトジェニックダイエット―白澤メソッド「実践編」(ケトン体回路をオンにする「白澤メソッド」とは?;ココナッツオイルはどのくらいとればいいの?;ココナッツオイルはいつとればいいの? ほか)
3 白澤メソッドよくわかるQ&A(Q&A理論編;Q&A実践編)
ココナッツオイルは、ハリウッドの人気モデルたちの美容やダイエットで注目され、現在は脳を活性化し、アルツハイマー病を予防してくれると大注目。同じ著者 白澤先生の「ココナッツオイルでボケずに健康」は累計13万部を突破している。現在、店舗にも、ネット通販でも、ココナッツオイルがそのものが品薄で大人気に。そんななかで、認知症予防から、さらに一歩進んだ本が、今回の「ココナッツオイルが糖尿病に効く!」。ココナッツオイルが、「インスリン」の効きをよくしてくれ、かつ、食欲もコントロールして、ダイエットの効果も。この本の白澤メソッドでは、「1日3回のココナッツオイルとゆるい糖質制限の食事」がルール。だれでも簡単にできて、効果がある方法、日本中の糖尿病とその予備群の方へおすすめします。
13万部突破「ココナッツオイルでボケずに健康」のシリーズ第2弾!糖尿病の予防改善、ダイエットにココナッツオイルが効く!