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[BOOKデータベースより]
ささいなことでドキッとしてしまう5人に1人の敏感すぎるあなたへ。HSP(敏感すぎる人)は病気ではありません。生物の生存戦略です!他人の気持ちや場の空気が読めすぎてしまい自分の感情をいつも抑えてしまうあなた。敏感すぎる自分と上手に付き合う方法を教えます!
第1章 他人の影響を受けすぎる人たち
[日販商品データベースより]第2章 敏感な人のアタマの中
第3章 敏感すぎる人は他人との境界が薄い
第4章 敏感すぎる人は、厳しい幼少期を送っていた
第5章 現代のヴァンパイアに気をつけろ
第6章 敏感すぎる人がますます増えている
第7章 敏感さは才能
他人の気持ちや場の空気が読めすぎてしまい、自分の感情を抑えてしまう…。5人に1人の敏感すぎるあなたへ。他人に振り回されない考え方、トラウマの消し方など、敏感すぎる自分と上手に付き合う方法を教える1冊。