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[BOOKデータベースより]
社会進出が進んだ女性のイロイロナ問題も一緒に考えてみましょうか―仏さまとともに。悩みを解決に向かわせる考え方と「気持ちは動いて変わる=小さな実践」を紹介します!
第1章 みんな仏さまとともに生きている(悩んでいるあなたへ;思い通りにならないのが人生 ほか)
第2章 迷っているあなたに贈る「小さな実践」(心を穏やかにするためにしたいこと;生活のなかでできる小さな「行」)
第3章 それでも笑って前に進もう Q&A お悩み解決のヒント(ひとりで生きていくのが不安です―今あるご縁を大切にしていきましょう;ペットの死が悲しくてたまりません―泣きたいときは泣いていい ほか)
第4章 お寺から広がるご縁(仏教に出合えた喜び;日本人の心の中にある仏教 ほか)
変わりゆく日々を生きながら「ありのまま」を受け入れること。そんな仏のこころを感じるために、試してほしい「小さな実践」の数々。悩みを解決に向かわせる考え方と、「小さな実践」を紹介する。
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価格:836円(本体760円+税)
【2015年10月発売】
はじめに 女性のお坊さんに話を聞いてもらいたがる人が増えている
第一章 「縁起」に気づく
仏教は「気づき」の教え(たくさんの小さなすてきなことに気づくこと)/人はご縁の中で生きています/小さな実践が自分やまわりを変えていく……etc.
第二章 あなたにできる「小さな実践」〜中道のすすめ
走る、歩く=お念仏をつぶやいてリズムをとって走りましょう/履き物を揃えると、心が整います ……etc.
第三章 それでも笑って前に進もう
お悩み例 「独りで生きていくのが不安」「自分を裏切った友人が許せない」「同期が出世しているのがくやしい」「ぽっちされるのが怖い」「年を取るのがイヤなのです」など
第四章 心を仏さまにあずけて
無財の七施/間違った人と生きていくなら、一人で生きていきなさい」(ブッダ)/「池の水 人の心に似たりけり 濁り澄むこと 定めなければ」(法然上人) ……etc
★友絢コラム「おしゃべりしましょ」〜「マラソンレースに出場して気づいた応援の力」や「寺カフェ」、「寺BBQ」など楽しい活動コラムも満載!