悩みが消えるお坊さんの言葉

受け入れるということ

サンマーク出版
羽鳥裕明　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2013年10月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784763133359

内容情報

[BOOKデータベースより]

自分が輝けるステージは別世界にあるのではなく、受け入れ難く苦しみの多い世界だと思っているこの世界、今この瞬間にこそある。私は私のままで、よかったんだ。お坊さんが教えてくれる、心がふわっと軽くなる４５のヒント。

第１章　自分を受け入れる（自分のことを「大嫌い」な人ほど、自分のことを「大好き」になれます；あなたは自分にとって得になる人生を送っています　ほか）
第２章　他人を受け入れる（相手を「肩書き」で見ていると、受け入れにくくなります；「相手の問題」と「自分の問題」を切り離せば、相手に巻き込まれません　ほか）
第３章　起きた出来事を受け入れる（あいまいな結果は、こんな風に受け入れてみましょう；過去の嫌な出来事を受け入れるための方法　ほか）
第４章　自分の人生を受け入れる（今のあなたは、生まれつきではありません；不都合な心のクセは、なくそうとするよりも新しい別のクセで置き換えましょう　ほか）