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[BOOKデータベースより]
多くの女性が抱く「肌のうるおいのカギは化粧水」という固定観念をくつがえす!本当に正しいスキンケア、化粧品の選び方を教えます。日本女性に根強い“化粧水信仰”に人気皮膚科医が鋭く切り込む。
1 「化粧水信奉」は今すぐ捨てるべし!―間違った思いこみがあなたの肌をますます乾燥させている(化粧水は肌をうるおす救世主ではない!;間違い1 化粧水は安物でいいからたっぷりと ほか)
2 スキンケアに化粧水は必要なし!―誰も教えてくれなかった「肌のうるおいのもとは化粧水ではない」という真実(化粧水は本当に必要なものなのか?;肌に与える必要があるのは水分ではない ほか)
3 今すぐストップ!セラミドを奪う間違ったスキンケア―間違った洗顔が肌の大切な成分を壊していた(セラミドを奪っていたのはクレンジングだった;クレンジングは40秒以内を厳守すべし ほか)
4 セラミドを与える本当に正しいスキンケア―皮膚科学にもとづいた、簡単&効果抜群の保湿方法を伝授(誰も教えてくれなかった!肌に本当に必要な成分とは?;効果のあるセラミド化粧品の見分け方 ほか)
5 “水できれいになる”という幻想―水は美容にいい、という過度の信じこみは捨てよう(水できれいになる、というフレーズの落とし穴;ミネラルウォーターは本当に美容にいい? ほか)
美容皮膚科学と漢方を取り入れ、独自の皮膚科治療を行っている吉木伸子先生が、女性に根強い”化粧水信仰”に鋭く斬りこみ、誰も教えてくれなかった「化粧水では保湿できない」事実を解明します。化粧水を肌に入れれば潤いがキープできる、空気が乾燥するから肌も乾燥する、など女性たちが信じている常識のウソを科学的にわかりやすく説明し、本当に肌のためになるケア、化粧品の選び方を教えます。
レーザー、ケミカルピーリングなどの美容皮膚科学と漢方を取り入れた、独自の皮膚科治療を行っている吉木伸子先生。近年は、TVや書籍、雑誌など数々のメディアを通じて、正しいスキンケア方法を提唱。皮膚科医ならでは、という科学的な見地に基づいたアドバイスは、著名人を始め、多くの女性たちから支持されています。
本書では、女性に根強い”化粧水信仰”に鋭く斬りこみ、誰も教えてくれなかった「化粧水では保湿できない」事実を解明します。化粧水を肌に入れれば潤いがキープできる、空気が乾燥するから肌も乾燥する、など女性たちが信じている常識のウソを科学的にわかりやすく説明し、本当に肌のためになるケア、化粧品の選び方を教えます。
Part1「化粧水信奉」は今すぐ捨てるべし!
〜間違った思い込みがあなたの肌をますます乾燥させている
化粧水は肌にいい、という思い込みと間違ったケアがいかに肌を痛めているのか解明します。
Part2スキンケアに化粧水は必要なし!
〜「化粧水では保湿できない」という真実
なぜ化粧水では保湿できないのか、皮膚に水分が入ってい かない仕組みから説明します。
Part3今すぐストップ!セラミドを奪う間違ったスキンケア
肌を乾燥させていたのは間違ったメイク落とし、クレンジング方法だった! 本当に正しい方法を伝授します。
Part4セラミドを与える本当に正しいスキンケア法
肌が一番必要としている化粧品、ケア方法を紹介します。
Part5”水できれいになる”という危険な幻想
〜水は美容にいい、という過度の信じ込みはナンセンス
水できれいになる、代謝があがる、などの俗説は本当なのか検証します。
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