生理（月経）のトラブルがつらいときの本

みんなの女性外来　

小学館
対馬ルリ子　

• 価格: 1,100円（本体1,000円＋税）
• 発行年月: 2008年11月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784093043533

内容情報

[BOOKデータベースより]

こんなものだ…と思ってがまんしているとタイヘン。老化がはやまったり、妊娠しにくいからだになってしまいます。１２人のドクター＆専門家がズバリ解決。

１　どんなふうにつらいですか？（「おなかが痛い！重い！」；「周期が遅れる！乱れる！」　ほか）
２　今のつらさ＆痛みをすぐに解消！（緊急のケア；スペシャルケア　ほか）
３　生理のトラブルを治しに病院へ行こう！（女性ホルモン；病院に行く前に　ほか）
４　今日から始める！からだと心のセルフケア（食生活改善；サプリメント　ほか）

[日販商品データベースより]

生理のときの「いたい〜」「かゆい〜」「イライラ〜」…こんなものだとがまんしないで！ 12人のドクターと専門家が、緊急の即効ケアから鎮痛剤の選び方、普段の食事や運動まで、トラブル解消法をアドバイス。