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- ささいなことにもすぐに「動揺」してしまうあなたへ。
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ソフトバンク文庫 アー4ー1
The highly sensitive person.- 価格
- 858円(本体780円+税)
- 発行年月
- 2008年03月
- 判型
- 文庫
- ISBN
- 9784797345278
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ソフトバンク文庫 アー4ー1
The highly sensitive person.
[BOOKデータベースより]
ちょっとしたことにも動揺してしまう神経質、臆病、引っ込み思案な人(The Highly Sensitive Person=とても敏感な人)、この本は、そんな敏感すぎるあなたのために書かれています。とかく「タフさ」「押しの強さ」「抜け目のなさ」が求められる世の中で、生きにくさを感じる繊細・過敏な人こそ、実は、天賦の才能に恵まれた特別な人なのです。そんな彼らが「繊細すぎる自分」と折り合いをつけ、より良く生活していくためのアプローチを紹介します。
第1章 敏感すぎるとは、どういうことか?
第2章 さらに理解を深める
第3章 「敏感すぎるカラダ」の健康と生活
第4章 子供時代と思春期を新しい目で捉え直す
第5章 HSPの社会生活
第6章 HSPの仕事について
第7章 HSPの恋愛と友情
第8章 深い傷を癒す
第9章 魂とスピリット