漢方生薬を活かす

自分の病気の本当の性質を理解し生薬で対応するバイブル
Ｃｈｉｎｅｓｅ　ｈｅｒｂａｌ　ｓｅｃｒｅｔｓ．

ガイアブックス
ステファン・クムリク　竹内智子　

• 価格: 2,640円（本体2,400円＋税）
• 発行年月: 2005年06月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784882824350

内容情報

[BOOKデータベースより]

これは段階的に書かれた漢方療法のガイドブックで、理解しやすく、わかりやすい図表や写真が盛りだくさんです。どうやってあなたの体のタイプを判断するか、それに応じてどう治療するかが記されています。実用的な中国生薬（ハーブ）および西洋ハーブがリストアップされ、その用法や効能が説明されています。運動、肌や髪によい自家製のクリームやチンキ、おいしい料理のレシピを含め、どうすればより健康的なライフスタイルを送れるかアドバイスしてくれます。

１　自分自身を知る（中国医学を理解する；本書の使用法　ほか）
２　生薬がどのように役立つか（各器官をどう治療するか；消化器系　ほか）
３　生薬とその性質（食物が薬になるとき；中国の生薬／西洋のハーブ　ほか）
４　役立つ漢方の処方箋（漢方薬の技術；食物　ほか）
５　未病、健康維持の実践（東洋医学の祖；現代における東洋医学　ほか）

[日販商品データベースより]

本書は漢方療法のの基本概念から実践方法まで段階的に書かれたガイドブック。分り易い図表や写真が豊富。

自分の体のタイプを判断する方法やそれに応じてどう治療するかが記され、本書によって古代の知恵を吸収し、毎日の生活に必ず役立てることができる。

実用的な中国生薬および西洋ハーブをリストアップ、その用法や効能が説明され、運動、自家製のクリームやチンキからおいしい料理のレシピを含め、どうすればより健康的なライフスタイルを送れるかアドバイスする。