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- ダイエットマニア
-
気持ちよくやせて幸せになる!
- 価格
- 1,100円(本体1,000円+税)
- 発行年月
- 2003年05月
- 判型
- B5
- ISBN
- 9784901465748
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価格:1,430円(本体1,300円+税)
【2020年01月発売】
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[BOOKデータベースより]
これから流行しそうなダイエット法から、食事法をポイントとしたダイエット法、食品、サプリメントで行なうダイエット法、エクササイズはもちろん、ちょっと変わったダイエット法まで、一挙に紹介45種類。
第1章 ちょっと注目!流行必至ダイエット
[日販商品データベースより]第2章 食べ方しだいでこんなに変わる!食事法ダイエット
第3章 上手に食べて上手にやせる!食品・飲料ダイエット
第4章 1日数錠でお手軽に!サプリメントダイエット
第5章 健康的にやせたい!エクササイズダイエット
第6章 やせる常識はここから!基本ダイエット
第7章 あらゆる方法をやりつくしたら!おもしろダイエット
流行しそうなダイエットから、食事法をポイントとしたダイエット、エクササイズやちょっと変わったダイエットまで一挙45種類紹介。その方法の根拠やポイントをまとめた、自分に合うダイエット法が見つかる1冊。