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[BOOKデータベースより]
「今、この瞬間を、こころを込めて生きること」―私たち無力な人間に確実にできるのは、ただ、このことだけ。つらくて悲しくて心が押しつぶされそうになったとき、スーッと気持ちが軽くなるワークを心理カウンセラーが緊急書き下ろし。
第１章 悲しみを分かち合う
[日販商品データベースより]第２章 簡単な気づきのワーク
第３章 未来からの問いかけ
今、この瞬間を、心を込めて生きること。私たち無力な人間に確実にできるのは、ただ、このことだけ。つらくて悲しくて心が押しつぶされそうになった時、気持ちが軽くなるワークを心理カウンセラーが緊急書き下ろし。