内容情報
[BOOKデータベースより]
[BOOKデータベースより]
日常のささくれだった心をきれいに洗浄してみませんか？ 神道的アプローチで、ほんの少しだけ生活習慣を変えれば、美しい心を手に入れることができるのです。
第１章 「神さま」の力を借りて心を清めよう
第２章 気持ちが切り替わる神道的発想
第３章 体の中からきれいになる“食”ルール
第４章 心を美しくする清潔ルール
第５章 心が清らかになる行動ルール
心を美しくする方法は神主さんが知っていた――。1300年の伝統を持つ、由緒正しき神社「常陸国総社宮」に仕える著者が、日常生活の中で簡単に実践できる、心の浄化法を提案。「無音の環境をつくる」「ゴミ捨てで“厄”を落とす」「人に会う前に手を洗う」「季節ごとに旬のものを食べる」「小さな違いに目くじらを立てない」などなど……。神道の発想を取り入れれば、きっと今よりきれいな心が手に入る！
のマークが目印です。
