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「捨てる」「片づける」で人生が楽になる

Wide shinsho 

新講社
斎藤茂太 

価格
943円(本体857円+税)
発行年月
2008年10月
判型
B40
ISBN
9784860812324

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内容情報
[BOOKデータベースより]

人とモノの「腐れ縁」を断つ!あれこれ溜めると心はグズになるのだ。

1章 捨てられないからグズになる
2章 モノが溜まればストレスも溜まる
3章 仕事ができる人には「捨てる習慣」がある
4章 「タンスの肥やし」には女心が詰まっている
5章 モノに囲まれると心は貧しくなる
6章 その「もっともっと」がわが身を減ぼす
7章 「捨てる」「片づける」でイキイキ生きる

[日販商品データベースより]

あれこれ溜めると、心はグズになる。どんどん捨てると、心も体も元気になる。いかにストレスなく、モノと上手に付き合ってゆくか。本書では、「すっきり捨てられるようになる」心の使い方を紹介。

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