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知的生きかた文庫 行列ができる名医シリーズ さ50ー1
三笠書房 佐藤仁 中田美知子
歯周病/糖尿病/心筋梗塞/動脈硬化/関節リウマチ/肺炎…いつもの「歯みがき」が病気をまねく。知った人だけ得をして、知らない人は痛い目に遭う情報満載!人生が変わる!「1回2分」の新習慣。
プロローグ 「やっておけばよかった健康のこと」No.1は「歯の治療」という真実歯を失うことは、目や耳を失うのと同じくらいダメージが大きい第1章 9割の人が間違っている!歯をみがくのではなく“細菌の塊”を掃除するのです第2章 知らないと怖ろしい真実 「歯周病」は全身の病気にかかわっている第3章 歯科衛生士が推奨!自宅、外出先でできる歯周病、虫歯を防ぐ「セルフケア」第4章 老化は口から 「オーラルフレイル」を防いで超健康になる!第5章 「いい歯医者」はどこにいる?自分にピッタリ合う歯科医院と治療法
「やっておけばよかった…」55歳から74歳の1000人が一番後悔した健康習慣は?答えはなんと、禁煙でもなく、ダイエットでもなく「歯の定期検診を受ければよかった」。食事の楽しみ、脳の健康、顔の見た目、気力、お金……失ってからそのダメージの大きさに気づくのでは遅いのです。また、近年、歯周病は、糖尿病や心筋梗塞といった全身の病気と関係があることもわかってきています。・口臭が気になる・歯と歯の間に、食べカスが詰まりやすい・冷たいものや、熱いものを食べると歯にしみる・歯ぐきが赤くはれる・歯をみがくと、血が出ることがある・朝起きたとき、口の中がネバネバしているこんな症状があったら、もう歯周病が進行している可能性大。今からでも間に合います。本書の方法を実践すれば、あなただけは後悔を避けられるのです。
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1位
又吉直樹
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2015年03月発売】
一覧を見る
[BOOKデータベースより]
歯周病/糖尿病/心筋梗塞/動脈硬化/関節リウマチ/肺炎…いつもの「歯みがき」が病気をまねく。知った人だけ得をして、知らない人は痛い目に遭う情報満載!人生が変わる!「1回2分」の新習慣。
プロローグ 「やっておけばよかった健康のこと」No.1は「歯の治療」という真実
[日販商品データベースより]歯を失うことは、目や耳を失うのと同じくらいダメージが大きい
第1章 9割の人が間違っている!歯をみがくのではなく“細菌の塊”を掃除するのです
第2章 知らないと怖ろしい真実 「歯周病」は全身の病気にかかわっている
第3章 歯科衛生士が推奨!自宅、外出先でできる歯周病、虫歯を防ぐ「セルフケア」
第4章 老化は口から 「オーラルフレイル」を防いで超健康になる!
第5章 「いい歯医者」はどこにいる?自分にピッタリ合う歯科医院と治療法
「やっておけばよかった…」
55歳から74歳の1000人が一番後悔した健康習慣は?
答えはなんと、禁煙でもなく、ダイエットでもなく
「歯の定期検診を受ければよかった」。
食事の楽しみ、脳の健康、顔の見た目、気力、お金……
失ってからそのダメージの大きさに気づくのでは遅いのです。
また、近年、歯周病は、糖尿病や心筋梗塞といった
全身の病気と関係があることもわかってきています。
・口臭が気になる
・歯と歯の間に、食べカスが詰まりやすい
・冷たいものや、熱いものを食べると歯にしみる
・歯ぐきが赤くはれる
・歯をみがくと、血が出ることがある
・朝起きたとき、口の中がネバネバしている
こんな症状があったら、もう歯周病が進行している可能性大。
今からでも間に合います。
本書の方法を実践すれば、あなただけは後悔を避けられるのです。