- 在庫状況:品切れのため入荷お知らせにご登録下さい
- かんたん開脚で超健康になる!
-
たった4つの「真向法」体操
王様文庫 B186ー1
- 価格
- 704円(本体640円+税)
- 発行年月
- 2017年03月
- 判型
- 文庫
- ISBN
- 9784837968153
この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- 毎日脳活スペシャル ねこのまちがいさがし 7
-
価格:1,595円(本体1,450円+税)
【2024年02月発売】
- 脳の筋トレ!思い出しおりがみ
-
価格:1,540円(本体1,400円+税)
【2024年02月発売】
- 「歩き」を正せば痛みが消える!ケガ知らず!神ウォーキング
-
価格:1,650円(本体1,500円+税)
【2024年01月発売】
- 人間関係が良くなる!脳の疲れをとる本
-
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2018年07月発売】
- 筋肉をゆるめる体操
-
価格:748円(本体680円+税)
【2018年10月発売】
[BOOKデータベースより]
毎日、確実に体がやわらかくなっていくのを実感!この「気持ちよさ」は最高です。たった4つの「真向法」体操。これなら絶対、誰にでもできます!腰痛、冷え性、O脚、疲れ、猫背、不眠…みるみる改善!!
1章 さっそく実践!たった4つの体操で、みるみる開脚、体がやわらかくなる!
[日販商品データベースより]2章 どうすれば、もっと効果的?始めるときに知っておきたいこと―どんな人でも・何歳からでも大丈夫です!
3章 なぜ、こんなにかんたんに“柔軟ミラクル”が起こるのか―真向法で「らくらく開脚」できる理由
4章 「やわらかさ」が増すと、冷えも、痛みも、体型も改善!―「ずっと健康でいる秘訣」が、ここにあります
5章 体のしくみを知れば、「開脚効果」はもっとアップ!―“ちょっとしたこと”でメンテナンスできる
6章 「赤ちゃんの姿勢」をめざして、この体操は生まれました!―誰もが、もともと「やわらかい心身」を持っている
7章 「こんなに変わるなんて!」感激と興奮の声、続々!―次は、あなたが驚く番です
100万人がすでに実感!これなら絶対、誰にでもできます!たった4つの「真向法」体操で、体も心も、やわらかくなる!