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価格：2,750円（本体2,500円＋税）
【1996年12月発売】
価格：1,100円（本体1,000円＋税）
【2017年07月発売】
価格：1,320円（本体1,200円＋税）
【2005年10月発売】
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[BOOKデータベースより]
試合で結果を出す！上達するためのコツを豊富に掲載！基本の動作から道具の手入れまで、すべてこれ１冊で！
序章 弓道の基本を押さえる
[日販商品データベースより]１章 射法を極める
２章 基本姿勢・体配を身に付ける
３章 射癖を克服する
４章 基礎練習法を学ぶ
５章 弓具の扱い方を覚える
６章 競技・段級審査に挑む
本書は弓道の精神や礼儀作法、日々の訓練の方法を豊富な写真と共に丁寧に解説しています。なかなか直らない射癖の直し方もわかりやすく解説しているので、ステップアップにもぴったりの1冊です。付属DVDでは、上達するために不可欠な美しい姿勢をマスターすることができます。