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[BOOKデータベースより]
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細かい文様をぬることで、「今」に集中し、ストレスや不安を遠ざけます。モザイク、ペイズリー、ギリシャなど世界の美しい文様が全３２パターン！
[日販商品データベースより]〇ギリシャ、モザイク、ペルシャ、ハンガリー、インドなど世界の美しい文様が全３２パターン
〇監修はベストセラー多数の精神科医・水島広子先生。ぬり絵によって心を不安やストレスにとらわれない方法を紹介。
〇色鉛筆でぬっても、カラーペンでぬってもOK！
ぬり方や文様別のオススメの色使いなども紹介します。
のマークが目印です。
