[BOOKデータベースより]
うまくなれる練習メニューがもりだくさん。
１ 基本編―基本を見直す練習！
２ 打撃編―打撃のスキルアップ練習！
３ 投球編―投球のスキルアップ練習！
４ 守備編―守備のスキルアップ練習！
５ 走塁編―走塁のスキルアップ練習！
６ 試合編―試合に勝つためのレベルアップ練習！
７ 活躍編―もっとうまくなる！レベルアップ練習！
楽しい＆実践的な練習で「超」レベルアップ！
試合でヒーローになれる技術を身につけよう！！
●オールカラーのマンガ＆図解で楽しくレベルアップできる人気マンガスポーツシリーズの第10弾！
●いろんなチーム、トレーナーに取材した、「使える練習メニュー」を多数掲載！
●「足指ジャンケン」「紙鉄砲シャドウ」「ヒジヒザタッチスイング」…など、楽しく練習してうまくなろう！
●練習の質が変わる！ ストレッチメニューも掲載。
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