[BOOKデータベースより]
ささいなことで傷つく、個性的と言われたい…ふだんの行動や考え方からわかる「自分」のココロの奥に目をむけてみませんか？すべてのテーマにわかりやすいイラスト・図・表付き。
序章 自分がわかる心理学
第１章 人間関係で落ち込まないための心理学
第２章 不安をプラスに変える心理学
第３章 心の悩みを解決する心理学
第４章 まわりの人を味方に変える心理学
第５章 自分をコントロールするための心理学
第６章 弱い心やコンプレックスに打ち勝つための心理学
第７章 恋愛を楽しむための心理学
ささいなことで傷つく、個性的といわれたい…。ふだんの行動や考え方からわかる「自分」のココロの奥に目をむけてみよう。本書では、様々な視点から、自分の心理をわかりやすく解説する。
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