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[BOOKデータベースより]
明解・ていねいな解説で、筋肉と関節のしくみとはたらきがよくわかる。精細なイラストで、骨・筋・関節が細部まで見える!理解できる!
1 骨・関節・筋肉のしくみと役割(骨のしくみと役割;関節のしくみと役割;筋膜のしくみと役割;筋肉のしくみと役割;神経系のしくみと役割;運動のバイオメカニクス)
2 身体の解剖とその機能(上肢(腕)の動き;下肢(脚)の動き;体幹の動き)
3 姿勢と歩行のしくみ(姿勢を支える筋肉・関節;姿勢の異常;正常歩行;異常歩行)
4 スポーツにおける外傷・障害(スポーツにおけるトラブル;代表的なスポーツ外傷;代表的なスポーツ障害)
人体の知識の習得、復習にすぐに役立つ1冊。身体各部の主要な筋と関節の、構造や作用などを精細なイラストを多用してわかりやすく解説。イラストを眺めているだけで筋と関節がどのような動きをしているのかわかる。
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