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[BOOKデータベースより]
シミやソバカス、ホクロは内臓からの警告です。「食べ癖」を直して体質を変える引き算健康法のパワー。不調の原因の見きわめ方と対処法が誰でも簡単にわかる。
第１章 顔をよく見ていれば病気は防げる（望診法とは顔を見て病気を予防する技術；内臓の調子は必ず顔に出てくる ほか）
[日販商品データベースより]第２章 顔のどこで、何がわかるのか？（肌の状態で体調の変化がわかる；目を見れば今の体調や体質までつかめる ほか）
第３章 内臓の状態は顔のここを見ればわかる（内臓にもそれぞれある「性格」；腎臓の不調は目のまわりにあらわれる ほか）
第４章 病気にならないための望診法活用術（生き方も考えてみるのがほんとうの望診法；小さな生活習慣の積み重ねが病気を招く ほか）
すべての内臓の不調は、必ず顔にあらわれる。「望診法」という方法を使い、長年にわたって病気に悩む人たちの食事相談にのってきた著者が、その経験から、自分の顔を眺めて不調に気づく方法を伝授する。