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価格:1,760円(本体1,600円+税)
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【2024年05月発売】
[BOOKデータベースより]
サプリ飲まない、ジムにも行かない、だけどスッキリ。40のイメージトレーニングで「気持ちいい」。
プロローグ らくらくワールドへようこそ!!
[日販商品データベースより]第1章 頭痛・肩こりをスキッと解消する10のメソッド
第2章 腰痛・冷え性をホンワカ和らげる10のメソッド
第3章 ストレスをリラックスに変える10のメソッド
第4章 小顔・小尻・スッキリお腹・長い手足をつくる10のメソッド
エピローグ WAKE UP!!天才ボディ
サプリも飲まない、ジムにも行かない、だけどスッキリ。たった30秒でカラダをリセット。いつでもどこでも簡単、TPOを選ばない40のイメージトレーニングだけで、身体も心もらくらくに変える本。